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¿Qué ventajas tiene seguir una Psicoterapia por Internet?
- Tu puedes sentirse más cómodo en la distancia.
- La eliminación de barreras arquitectónicas, te harán más accesible el contacto con tu terapeuta, sobre todo si tienes alguna limitación física.
- La Psicoterapia por Internet es más barata, que la Psicoterapia tradicional, (al no requerir un desplazamiento físico,) lo que no implica una disminución de la calidad de la terapia.
- Si vives en una zona lejana a una consulta psicoterapéutica a nosotros nos tendrás a solo un clic.
- El Chat escrito y/o de voz resulta el equivalente a una terapia tradicional.
¿Es efectiva la Psicoterapia por Internet?
- En una reciente encuesta sobre 400 personas que habían recibido Psicoterapia por Internet, más del 90% respondió que esta terapia les fue útil.
¿Es confidencial y segura la Psicoterapia por Internet?
- La responsabilidad, la privacidad y el uso adecuado de la información son características que todo psicoterapeuta debe tener al ejercer su profesión.
- Hablar con un psicoterapeuta en Internet es TAN SEGURO como hacerlo en persona. Sin embargo, debes saber que tu privacidad se puede ver afectada si::
- Alguien tiene acceso a tu ordenador y puede leer correos electrónicos o algún otro material almacenado en tu disco duro.
- Si imprimes algún documento privado y alguien lo lee.
- Si utilizas el ordenador de tu trabajo y alguien puede acceder a él.
- Si utilizas contraseñas para tu cuenta de correo fácilmente identificables como tu fecha de nacimiento, tu autor favorito o el nombre de algún familiar.
- Te aconsejamos que tengas contraseñas no relacionadas con algún dato tuyo identificable y que las cambies de cuando en cuando.
¿La Psicoterapia on-line consiste sólo en un intercambio de e-mails?
- Los distintos medios de comunicación utilizados, con el soporte de la tecnología on-line, entre el psicoterapeuta y su interlocutor, serviran de referencia al especialista para establecer una comunicación lo más fluída posible, que permita al individuo, analizar y sopesar su realidad desde diversas perspectivas.
¿Qué herramientas informáticas puedo utilizar para la psicoterapia?
- Proponemos la utilización de las siguientes herramientas para la comunicación de chat hablado y/o escrito con nuestro psicoterapeuta:
- MSN Messenger. Programa de chat escrito.
- Skype. Programa que permite hablar gratuitamente entre dos ordenadores con una calidad de voz similar al teléfono, además de permitir el chat escrito.
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